La Secretaría de Salud del Estado de México continúa con la campaña de prevención y control de dengue en la región sur de la entidad, que por las altas temperaturas combinadas con las lluvias se propaga los moscos transmisores del dengue.

En este sentido, la dependencia estatal llevó a cabo la Jornada de Intensificación para la Prevención y Control de este padecimiento, en el municipio de Tejupilco.

De acuerdo con la Secretaría Estatal, reforzarán los ciclos de fumigación y las acciones preventivas para el control del mosco transmisor del dengue. Los ciclos de fumigación se llevarán a cabo en los 17 municipios del sur, donde el dengue es endémico.

Trabajadores del Instituto de Salud del Estado de México (ISEM), con el apoyo de brigadas de vectores, Técnicos en Atención Primaria a la Salud (TAPS), Cuidadoras de Salud, Comités Locales y Municipales de Salud, son los encargados de llevar a cabo las acciones preventivas en las comunidades, las cuales son permanentes, a fin de reducir la proliferación de criaderos.

Por su parte, la dependencia llama a aplicar la estrategia tapa, lava, tira y voltea de todos aquellos recipientes o artículos que pueden acumular agua que son el ambiente ideal como criaderos del mosco.

De igual manera ante cualquier malestar, que acudan al centro de salud más cercano para recibir atención oportuna y evitar la automedicación.

En Tejupilco, el gobierno municipal también anunció una campaña intensiva de descacharrización en diversas colonias y comunidades de esta demarcación, para retirar aquellos artículos inservibles que puedan albergan las larvas del insecto.

El Servicio Meteorológico Nacional ha informado sobre la llegada de la tercera ola de calor en México. Este fenómeno, característico de la temporada, está generando preocupación debido a las altas temperaturas previstas para este año 2024. Las olas de calor se definen por varios días consecutivos de temperaturas extremadamente altas, las cuales pueden impactar significativamente la salud y el bienestar de la población.

La tercera ola de calor afectará principalmente a los estados del norte y noroeste de México, incluyendo Baja California Sur, Sonora, Sinaloa, Coahuila, Nuevo León y San Luis Potosí, donde se esperan temperaturas de hasta 45°C. Asimismo, los estados del sur y este como Michoacán, Guerrero, Tamaulipas, Veracruz, Tabasco, Campeche y Yucatán también experimentarán altas temperaturas. En otras regiones, como Baja California, Chihuahua, Durango, Nayarit, Jalisco, Colima, Hidalgo (norte), Morelos, Puebla (norte y suroeste), Oaxaca, Chiapas y Quintana Roo, las temperaturas máximas alcanzarán hasta 40°C.

Para enfrentar esta ola de calor, es crucial seguir ciertas recomendaciones de salud. Se aconseja mantener una buena hidratación, evitando bebidas alcohólicas y con cafeína, y optar por agua. También es importante evitar la exposición al sol durante las horas de mayor intensidad, que van desde las 11 de la mañana hasta las 4 de la tarde, buscando refugio en lugares frescos y sombreados.

El uso de ropa ligera y de colores claros, fabricada con materiales transpirables como el algodón, es esencial para mantenerse fresco. Además, se recomienda aplicar protector solar con un factor alto y reaplicarlo cada pocas horas, especialmente durante actividades al aire libre. Prestar atención a los síntomas de golpe de calor, como mareos, náuseas, dolor de cabeza, fatiga extrema y piel enrojecida y caliente, es vital para prevenir complicaciones.

Es fundamental proteger a los grupos más vulnerables, como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas, asegurando que se mantengan hidratados y frescos. Nunca se debe dejar a personas o mascotas dentro de vehículos estacionados, ya que las temperaturas dentro de un automóvil pueden aumentar rápidamente y volverse peligrosas, incluso con las ventanas abiertas.

El golpe de calor se manifiesta a través de varios síntomas que pueden variar en gravedad. Entre ellos se incluyen mareos o sensación de desmayo, confusión o desorientación, fatiga extrema, dolor de cabeza intenso, piel enrojecida y caliente (sin sudor), pulso rápido y fuerte, y náuseas o vómitos. Reconocer estos síntomas y actuar rápidamente es crucial para evitar consecuencias graves durante esta ola de calor.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) emitió una advertencia sobre los riesgos del golpe de calor debido a las altas temperaturas registradas en el país. Además de los síntomas comunes como dolor de cabeza y sudoración excesiva, esta condición puede afectar funciones vitales del organismo, advirtió la institución de salud.

El jefe de Área Médica de la División de Medicina Familiar del IMSS, Arturo Díaz Hernández, destacó la importancia de tomar precauciones ante la exposición prolongada al sol, como usar protector solar, ropa clara y ligera, y evitar actividades al aire libre durante las horas de mayor temperatura.

Los lactantes, niños menores de 5 años y adultos mayores son más susceptibles a sufrir golpes de calor debido a la vulnerabilidad de sus sistemas de regulación de la temperatura corporal. Los síntomas pueden incluir aumento de la temperatura corporal, agotamiento y pérdida de conciencia.

Ante un caso de golpe de calor, es fundamental colocar a la persona afectada en un lugar fresco y bien ventilado, rociar agua para refrescar y asegurarse de que ingiera líquidos para rehidratarse. Si los síntomas son graves, se recomienda activar los servicios de emergencia y buscar atención médica oportuna en unidades de salud del IMSS.

De acuerdo con la Protectora de Bosques del Estado de México (Probosque), al corte del 14 de junio del 2023, se contabilizaron 895 incendios forestales en territorio mexiquense.

Con ello, más de 18 mil 270.74 hectáreas (has) se tienen afectadas, de las cuales: 16 mil 162.57 corresponden a pastizales y arbustos, es decir, un 88.5 por ciento del total afectado, mil 38.77 has de renuevo correspondiente al 5.7 por ciento y mil 69.40 de arbolado adulto, es decir, un 5.9 por ciento.

Los municipios con más incendios registrados en el 2023, han sido Ixtapaluca con 72, Valle de Bravo; 60, Ocuilan; 56, Nicolás Romero; 51 y Acambay con 47.

Mientras que los municipios con mayor afectación son: Sultepec con 3 mil 323.18 has, Temascaltepec; 2 mil 373.47 has, Ocuilan; mil 343.09 has, Amecameca; mil 156.30 has y San Simón de Guerrero con mil 87.50 has.

En la actualidad, el país padece ante la tercera onda de calor. Este fenómeno ha provocado altas temperaturas en gran parte de la República.

Aunque, la temporada de ciclones inició el pasado 15 de mayo, junio se ha convertido en uno de los meses más calurosos de lo que va del año.

Debido a las altas temperaturas, hay mayor probabilidad de más incendios, por lo que el llamado de la Protectora es a evitar tirar basura, ya que las colillas de cigarro o una fogata mal apagada son los principales factores de este tipo de incidentes.

Para reportar algún incendio, Probosque pone a disposición la línea telefónica 800 590 1700 o al 911, de tal manera que la población lo reporte.

Algunos de los grupos vulnerables son las y los niños menores de 5 años, así como adultos mayores, por ello, sugieren poner mayor atención a estos.

De acuerdo con la dependencia estatal, insolación, lesiones térmicas asociadas al ejercicio, calambres y golpe de calor, son algunos de los síntomas por permanecer durante largos periodos de tiempo bajo los rayos solares.

La Secretaría invitó a evitar el abuso en la ingesta de bebidas frías, hielo o helado. El uso de sombreros, sombrillas o artículos que protejan del sol, es lo apropiado.

Algunos de los signos de alarma por daños relacionados al calor son sed intensa, resequedad en la boca, sudoración excesiva al inicio del malestar y falta de la misma al final, dolor de cabeza, mareos, desmayos, agotamiento, debilidad y dolor de estómago.

Por lo anterior deberán acudir a los servicios de emergencia y asistir al afectado o afectada, quitándole la ropa, colocar un paño mojado o hielo en las axilas o ingles, trasladarlo a una habitación con aire acondicionado o bien ventilada y, en caso de que el calor corporal sea superior a 40 grados, es importante bañarlo con agua fría y monitorear cada 15 minutos para asegurarse que la fiebre disminuye.

Señaló que, de no atender con oportunidad los primeros síntomas, la persona puede presentar náuseas, vómito, estado de confusión, desorientación, delirio y convulsiones que pueden poner en riesgo su vida.

Subrayó que, por ello, es importante evitar realizar actividades de cualquier índole en el exterior entre las 11:00 y 15:00 horas, usar ropa ligera, de colores claros, consumir agua natural y reducir la ingesta de bebidas alcohólicas, azucaradas, con cafeína o comidas pesadas.

Rafael Rodríguez

Un estudio reciente señaló que el aumento en las temperaturas, debido al cambio climático, está afectando de manera negativa el sueño de los seres humanos en todo el mundo y con ello quitando horas de descanso al año.

La gran mayoría de las investigaciones que tienen que ver con el asunto del cambio climático en el mundo se centra en los fenómenos meteorológicos, económicos, sociales y sanitarios qué afectan en gran medida a la población de nuestro planeta.

No obstante, según la publicación de la revista ‘One Earth’, el cambio climático también puede tener una gran influencia en actividades humanas de índole más cotidiana, qué incluyen afectaciones psicológicas y fisiológicas.

Según los hallazgos de este estudio, para el año 2099 las altas temperaturas podrían quitar entre 50 y 58 horas de sueño por persona al año. Además señalaron qué este efecto se da más en los países con menores ingresos económicos, así cómo en personas de edad adulta y mujeres.

Kelton Minor, de la Universidad de Copenhague, afirmó que los resultados indican que el sueño, que es un proceso de restauración esencial para la salud y la productividad humanas, puede verse degradado por el aumento de las temperaturas»

Por lo que surgió a tomar decisiones más informadas sobre política climática de cara al futuro, así como tener en cuenta el aspecto de impactos en la materia que se extienden y que provocan diferentes afectaciones a los seres humanos, tal como el caso de este estudio.

El estudio también sugiere que en las noches con más de 30 grados centígrados el sueño disminuye 14 minutos en promedio y la probabilidad de dormir menos de 7 horas aumenta cada que las temperaturas son mayores. Además de los cortes de la calidad del sueño cada que se siente incomodidad cuando hay climas muy cálidos.

Información generada en Estados Unidos señala que la calidad del sueño disminuye durante los periodos de altas temperaturas, sin embargo aún no está claro cómo las fluctuaciones pueden influir en los resultados objetivos del sueño en las personas que viven en distintos climas del mundo.

Para realizar esta investigación se incluyeron 7 millones de registros de sueño nocturno de más de 47 mil adultos de 68 países de todos los continentes, a excepción de la Antártida; A los cuales le realizaron mediciones a través de pulseras para revisar la calidad de su sueño.