Redacción
La Comisión de Derechos Humanos del Estado de México (CODHEM) llamó a fortalecer la crianza consciente como un modelo de educación basado en el respeto, la empatía y el establecimiento de límites claros, con el propósito de garantizar el desarrollo integral de niñas, niños y adolescentes.
Durante una emisión de DH Podcast, la psicoterapeuta Lizette Bretón García, de la Fundación Grupo Ydanna, explicó que este modelo de crianza no elimina las reglas ni la orientación de las personas adultas, sino que propone educar sin violencia ni coerción, privilegiando el diálogo, el juego y la comprensión para establecer normas respetuosas.
La especialista señaló que madres, padres y personas cuidadoras actúan como correguladores de las emociones y conductas de niñas, niños y adolescentes, por lo que resulta fundamental ofrecer acompañamiento durante su desarrollo y evitar prácticas autoritarias que puedan afectar su crecimiento emocional.
Asimismo, advirtió que los métodos coercitivos pueden limitar el desarrollo de habilidades para reconocer, expresar y gestionar las emociones, lo que incluso puede reflejarse en reacciones impulsivas durante la vida adulta.
Bretón García recomendó incorporar herramientas como la atención plena o mindfulness, al considerar que ayudan a identificar pensamientos y emociones, reducir respuestas automáticas y favorecer una regulación emocional más adecuada, especialmente en momentos de tensión.
También destacó que no existe un manual único para ejercer la maternidad o la paternidad, aunque las personas cuidadoras pueden apoyarse en información especializada para afrontar los retos de la crianza. Añadió que los llamados «berrinches» suelen ser manifestaciones propias del desarrollo emocional infantil y no únicamente actos de desobediencia.
La psicoterapeuta subrayó que el juego constituye una herramienta para enseñar habilidades sociales, fomentar el respeto a las reglas y desarrollar tolerancia a la frustración. Explicó que, durante una crisis emocional, la prioridad debe ser acompañar y ayudar a regular las emociones antes de corregir la conducta.
